这项运动对宝宝发育有很多好处

  • 2016年11月04日 12:36
  • 来源: 医知袋鼠

最近在娱乐圈的明星粑粑麻麻们,流行起了一种带娃的新风尚,那就是亲子游泳

影后章子怡在女儿七个月大的时候,就特意带着醒醒来到泳池进行亲子游泳。不得不说,当了妈妈后的国际章真是全身都散发着母性的光辉呢。

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大眼美妈贾静雯带着国民宝贝咘咘在参加某亲子节目时,也第一次体验了亲子游泳。

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在整个过程中,虽然有紧张,妈妈却更真切且自豪地感受到了女儿的一次次进步。

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霍思燕也晒出和儿子一起游泳的照片,并称“我们锻炼好身体,你负责玩儿,我负责拍戏。”

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演员陈浩民老婆蒋丽莎现在已是4个娃儿的妈妈,在只有两个baby的时候,她就经常带着女儿雅薷和儿子Cyrus去游泳。如今如果带着4个宝宝去游泳,想想场面一定会很壮观吧。

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火华社社长刘烨在混血女儿霓娜还是小baby的时候,就带女儿一起潜水,没有恶搞的爸爸,这时看起来也是相当靠谱嘛!

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Facebook创始人扎克伯格和女儿,小Max看起来蛮享受的样子~

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明星名人们都喜欢带宝宝游泳,那么婴幼儿游泳真的靠谱吗?

其实,近些年来,关于宝宝游泳的争议一直挺大。支持者认为:每个宝宝都是天生的“游泳家”,因为在妈妈肚子里的时候,就一直是呆在羊水里的;而反对者却认为:1岁以下的婴幼儿无法掌握游泳技能和水中的生存技巧,很容易发生溺水。

那么,宝宝真的天生会游泳吗?婴儿游泳真的有好处吗?到底该不该带宝宝游泳呢?今天,袋鼠麻麻来就跟大家聊聊:关于婴幼儿游泳这个话题。

1、宝宝真的天生会游泳吗?

婴儿是在母亲的羊水中成长起来的,这没错。不过在妈妈肚子里时,胎儿的呼吸器官没有开始工作,而是依靠脐带和母体相连,从而进行“呼吸”的。所以,一些人认为婴儿天生会游泳, 其实是一种错误的认识。

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但我们看到很多婴儿的水下摄影作品,还有一些婴幼儿游泳的视频,小宝宝都是一下水就会划动四肢游泳的呀,而且眼睛还是睁着的,看起来在水中很自信的样子,似乎真的是天生就会游泳呢。

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其实,所谓的宝宝天生会游泳,是新生儿具有的一项与生俱来的本领,叫“游泳反射”,也叫蹬腿反射、平衡反射。把新生儿俯卧在水里,他的四肢会主动划动,做出协调很好的、类似游泳的动作。6个月后,此反射逐渐消失,如果再这样把婴儿放在水里,他就会挣扎。

除此之外,浸入水中的婴儿还会下意识地屏住呼吸,这是因为半岁以内的婴儿,喉部有一个特殊的瓣膜,刚进入水中时,瓣膜会自动关闭气道,所以孩子不会呛水,而可以在水里悬漂一会儿。但这个时间并不会太长,也就不到一分钟。半岁以后,这个瓣膜渐渐退化,到一岁以后基本就没有了。这个瓣膜还有一个作用,就是防止孩子在吃奶时,奶水吸进气管引起呛奶。一些婴儿的水下摄影作品,就是利用半岁内婴儿的特质完成的。

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小宝宝在水里时,不会呼吸,不会吐出气泡,也不会像成年人那样主动憋气。但为什么小宝宝看似在水中很勇敢自信呢?

因为人体的密度比水稍小,任何人如果不惧怕水,放松自己的肌肉,即使不会游泳也能在水中浮起来。而婴儿还没有形成对水的惧怕心理,到了水里容易放松,所以比不会游泳的成人更容易浮起来。

2、婴儿游泳真的有好处吗?

虽然有很多专家指出带宝宝游泳的弊端,比如:婴幼儿没有控制能力,容易发生溺水等。但也有一些专家表示了不同的看法,他们认为,婴儿游泳不是简单的让宝宝带着脖圈游泳,也不是不负责地把孩子直接扔在水里,真正的婴儿游泳应该是大人跟孩子一起在水上“同游”,应该是一种亲子游泳,是一种水上教育加水上治疗。

不知大家是否还记得电影《海洋天堂》,文章饰演的自闭症患儿在水中自在的畅游,每次到了水中,他会觉得自己就是一条鱼儿,找到了快乐、安全感。现在在国外,已经有了特殊儿童游泳学校,研究表明,对于某一些特定类型的孩子,水上治疗会帮助他们改善很多症状。

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而对于正常的宝宝,亲子游泳会教给他们这些东西:

1)熟悉水的环境,改变对水的恐惧。这会帮助孩子开展一个无限运动的可能,等长大了他能够勇敢地去潜水、冲浪,完成很多很多的水中运动。

2)可以预防和改善感统失调,增强心肺能力和免疫力,锻炼平衡能力和协调性等等。

3)锻炼小宝宝的动作,包括精细动作。

4)让宝宝学会在水中自救。有新统计显示,早期游泳训练可降低儿童溺水死亡率。

5)孩子和父母在水中的亲密互动,有助于发展正面的亲子依附关系。

不仅如此,亲子游泳还可以排解新手妈妈产后忧郁,释放压力,增加父母照顾宝宝的信心。

3、带宝宝游泳要注意什么?

挑选合格的游泳馆

1)室温须确保28℃以上,水温在30~34℃,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响。

2)水质要清澈见底,明亮。

3)家长要注意有没有氯的味道,如果氯的味道明显,千万不能去,因为这说明氯气的含量很高,会对小朋友的呼吸系统有很大的损伤。

4)看一下是否配备救生员,确保宝宝的安全。

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游泳前的准备

1)吃奶1个小时以后再入水:餐后即刻游泳对宝宝的肠胃是一种负担。

2)医用胶贴盖肚脐:对于期待残端尚未脱落的新生宝宝,在游泳前要进行脐带防水处理。

3)给宝宝穿游泳纸尿裤:外层防水,避免纸尿裤吸水形成大水兜,内层吸收宝宝的尿便,防止排泄物弄污泳池,对自己和其他宝宝更健康。

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游泳时注意

每一名婴儿,至少对应有一位父母亲或专业的教练,确保孩子的安全。

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出水后

应该用大浴巾包裹他的身体,然后迅速擦干全身,新生宝宝取下防水护脐贴,穿上衣服,要避免幼儿受寒感冒。

看完之后,你是否有立马带宝宝去游泳的冲动?关注医知袋鼠微信公众号(jjkkczj),回复关键词“宝宝游泳”,不仅有专业医生为您提供免费咨询服务,还有小惊喜等你哦~~

[责任编辑: 孙宇 ]

标签:游泳亲子运动

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